Danza - Centro Sportivo Sardegna

La scuola danza del Centro Sportivo Sa Rocca offre ai suoi allievi numerosi corsi seguiti da maestri preparati e disponibili.

La danza è un’attività motoria particolarmente equilibrata che consente di:

Sviluppare le capacità atletiche (forza, resistenza, rapidità, flessibilità, equilibrio e coordinazione) e le capacità cardiovascolare e respiratoria
acquisire una corretta postura e un buon portamento
sviluppare la musicalità, il senso del ritmo e del movimento coordinato
migliorare la percezione temporale e spaziale e a strutturazione spazio-temporale
stimolare la sfera emotivo-sociale
stimolare le capacità di concentrazione, di attenzione e di apprendimento

I corsi comprendono: