Centro de Belleza Cerdeña - Jiva - Spa en Cerdeña

Sentirse bien consigo mismos es la primera regla del buen vivir.
“Jiva” es todo esto: el placer de bienestar a través de una profunda experiencia de redescubrimiento de los sentidos.
La Spa, el lugar para restaurar la mente y el cuerpo... “Salus per acquam”, el acrónimo utilizado para indicar la salud logrados a través del agua, va bien con nuestro concepto de bienestar: gran piscina con jacuzzi y luces emocional, sauna, baño turco, baño Kneipp, ducha de hielo y solarium. Innovadores equipos de tratamientos más efectivos.
Para nuestros clientes una sala de fitness ha sido preparado exclusivamente con un método de Kinesis y Power Plate.
¿Por qué entonces no se siente la emoción de uno de los muchos masajes y ser mimado como un sueño?

Hidromasaje:
El masaje de agua combinada con una micro-presión, da sensaciones intensas para borrar de un largo día de trabajo y para recuperar energía y vitalidad. El masaje de agua combinada con una micro-presión, da sensaciones intensas para borrar de un largo día de trabajo y para recuperar energía y vitalidad.
Ruta Kneipp:
El Kneipp nació a partir de los sistemas tradicionales de atención y la sabiduría de la cultura occidental. En una época en la que se somete el cuerpo a un estrés constante debido a una alimentación inadecuada y apresurada, el smog, el humo, el alcohol, el método Kneipp puede ser útil en la prevención de los resfriados, para reducir el estrés y aumentar su eficiencia, así como para apoyar un tratamiento médico para reducir la medicación. El método Kneipp se basa en la capacidad del agua para estimular las funciones básicas del cuerpo, respiración, circulación, regulación de la temperatura, la digestión y el metabolismo, lo que refuerza el sistema inmunológico. Es especialmente adecuado para aquellos que sufren de trastornos del sueño, dolores de cabeza, presión arterial alta, trastornos circulatorios.
Ducha de hielo:
El hielo, en combinación con tratamientos de calor intenso, como sauna y baño turco, tiene una potencia sin igual de estimulante y energizante. El contraste frío-calor es la base de la tradición nórdica de la sauna, para ser liberado, que se encuentran en la nieve.
Sauna
La sauna es una antigua tradición de tratamiento de spa, parece que los aztecas ya explotar el carácter de calma y relajación durante el parto. Sólo un simple baño para eliminar el calor a través del sudor, las toxinas y los desechos de la piel, produciendo un importante bienestar psicológico y la mejora de la circulación linfática y sanguínea.?Antes de entrar en la sauna debe tomar una ducha, se enjabonó bien, con el fin de promover la apertura de los poros y facilitar la relajación más eficaces. La temperatura de la sauna puede llegar a 80-100 º C y la humedad no supera el 10-20%, a excepción de cuando se vierte agua sobre las rocas.
Debido a la sauna para ser eficaz, debe seguir algunas reglas simples:
o No vaya al agua con la comida o antes de la sauna, un aperitivo será más que suficiente.
o Primera ducha o en la sauna abre los poros y facilita la relajación de todo el cuerpo.
o El primer paso en la sauna no debe superar los 10 minutos y las primeras veces que es mejor para evitar que el vapor, porque de pronto el aire se puso caliente y húmedo, puede molestar En este caso, simplemente no se vierta el agua sobre las piedras de la estufa.
o Salir de la sauna o el aumento muy lento.
o Tomar una ducha con agua fría para bajar la temperatura corporal a niveles normales.
o Reposo durante aproximadamente 15 minutos, o envuelto en una túnica y acostado en un catre.
o Caer en la sauna durante 10 minutos.
o Al final de la sauna o tomar té de hierbas, agua, jugos de frutas y evitar las bebidas gaseosas o alcohol.
Este tratamiento no se recomienda para personas que sufren de hipertensión, pulmonares o del corazón y problemas circulatorios.
Bagno turco
El baño de vapor, comúnmente llamado el baño turco o sauna húmeda, se refiere a la misma tradición antigua de purificación de baños, que da lugar a la sauna.?Cuando el contenido en un ambiente de vapor de agua es mayor que la cantidad de agua presente en la epidermis, la piel forma una capa de humedad que aporta calor al cuerpo.
La acción simultánea de vapor y el calor ayuda a controlar la circulación sanguínea y linfática disolver las toxinas a ser expulsado.
o Prepárate para entrar en el baño turco o con una ducha de agua caliente para abrir los poros de la piel y facilitan la relajación muscular.
o Una toalla seca y para promover la sudoración.
o Envuelto en un paño o una esponja confortable poco a poco su respiración lenta y constante, creciendo en tu interior una sensación de calma y relajación.
o Después de un primer paso en el baño turco, tome una ducha fría, descansar un poco en el baño turco y volver para un nuevo paso después de que se despertará como nuevo.
• El baño turco es una excelente terapia para el estrés y la tensión que ha sido sometido a diario y es capaz, mediante la dilatación de los poros de la piel para volver a la misma elasticidad y suavidad. El entorno en el que interpreta el baño turco está saturado de vapor de agua, 100% de humedad, que deposita sobre la piel, llamadas por su transpirabilidad.?Los tiempos de residencia en el baño turco son generalmente más largos que en la sauna y, por tanto, al final del tratamiento es perder más líquidos.
Shirò
En la práctica del masaje ayurvédico se considera un instrumento fundamental para la conservación o el restablecimiento de un estado de perfecta salud. Se basa en una antigua técnica ayurvédica de la India, cuya función es relajar la tensión nerviosa, reduce la fatiga mental y física y purificar la mente. Para que el masaje para armonizar el cuerpo y el espíritu, que va a utilizar diferentes tipos de aceites medicinales o esencias aromáticas. El Shiro masaje, que en el idioma sánscrito significa cabeza, envolver todos los sentidos a través de la terapia del color, la aromaterapia y la hidroterapia crear inolvidable sensación de placer de ser.